Первый месяц без сигарет!

Ура!)
Уже больше месяца ни одной затяжки. Бывали конечно порывы,хотелось. Но главное взять себя в кулак,сила воли должна быть,чтобы просто сказать себе нет.
Желаю силы всем тем, кто бросает и решимости тем,кто хочет бросить! Всем здоровья!

И я бросила.Уже 7 лет не курю.Первый раз продержалась около трёх месяцев,а потом взяла себя в руки.Поняла,что мне это не нужно.Главное Ваше желание!

да-да! все именно так!Главное понять,что тебе это не нужно и все)

У меня нет этой пагубной привычки, но мне хочется искренне порадоваться за Вас. В этот сложный период, очень важно, чтобы Вас поддерживали близкие знакомые, друзья, родственники. Вы молодец! Так держать!!!

(*Вишенка* @ 20.08.2013 - время: 14:10)
У меня нет этой пагубной привычки, но мне хочется искренне порадоваться за Вас. В этот сложный период, очень важно, чтобы Вас поддерживали близкие знакомые, друзья, родственники. Вы молодец! Так держать!!!
огромное спасибо!
Родные очень помогают своей радостью за меня))
Ибо курить почти 10 лет и бросить не очень легко...

Я бросал четыре раза.Последний раз года два с половиной назад.
Хочу сказать,что метод силы воли не самый верный.Последний раз я бросил прочитав книгу.Знаю много скептических взглядов по этому поводу.Только..."истинно жаждущий пьёт из любого источника..."Это тоже метод.Нравится-не нравится,но это работает.На работе был знакомый,хотел бросить,увидел как я читаю книгу,поинтересовался.Мне ещё где-то половина оставалась.Я сказал,вот дочтитаю и брошу.Неделя,может чуть больше.Дочитал.Бросил.А он потом сказал:"Как-то не верю я в эти книги..."Ну нет,так нет.Курит дальше.
И ещё:надо чётко понимать-НЕТ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ.Либо ты куришь,либо не куришь.И пусть не обманывает кажущаяся лёгкость,с которой бросаешь курение прочитав книгу.Стоит попробовать,от чего ты отказался...и книга больше не поможет.Она срабатывает только один раз.
И если решил бросить...если уже пробовал раньше и не знаешь как ещё это сделать-отнесись к своему решению ответственно.За всё в жизни нужно платить.И самые важные вещи за деньги не купишь.Я брал в руки книгу,с мыслями,что прочту её до конца,кто-бы что не говорил,а там посмотрим.И...действительно,в общественном транспорте ко мне подходили люди(увидев,что я читаю) и говорили,что бросили курить благодаря этой книге.Только...я книгу не покупал,взял у знакомого и был четвёртым,кто бросил ПРОЧТЯ ИМЕННО ЭТУ КНИГУ.И остался единственным,кто так и не начал заново.

А можно узнать, что это за книга?) По этой теме есть неплохой рассказ у Кинга и Аллен Карр тоже многим помог))
А какое произведение вас так впечатлило?

Поздравляю и желаю успехов в борьбе с сигаретами. Сам не курю 29 лет и заверяю вас, что жизнь без курева возможна !

Удачи !!!

ты СУПЕР,СУПЕР,СУПЕЕЕЕЕРРРР!!!!!!!...

Так держать!:)

(kotas13 @ 20.08.2013 - время: 19:46)
Поздравляю и желаю успехов в борьбе с сигаретами. Сам не курю 29 лет и заверяю вас, что жизнь без курева возможна !
еще как возможна!И намного приятнее и ароматнее

(Лекуся @ 20.08.2013 - время: 20:41)
Удачи !!!
Отдельное спасибо!

(Odnatakaya @ 20.08.2013 - время: 19:45)
А можно узнать, что это за книга?) По этой теме есть неплохой рассказ у Кинга и Аллен Карр тоже многим помог))
А какое произведение вас так впечатлило?Никакое не впечатлило.
Книга Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить."Занудная книжка на самом деле.По десять раз одно и то-же говорит разными словами,воду в ступе трёт.Но...это срабатывает.Ещё раз:я заставил себя прочесть книгу.

Удачи в хорошем деле.

Курение - это яд.

Поздравляю! Понимаю, как иногда трудно сдержаться и не закурить. У самой вчера тоже месяц был :)))

(Angelofdown @ 21.08.2013 - время: 22:39)
Поздравляю! Понимаю, как иногда трудно сдержаться и не закурить. У самой вчера тоже месяц был :)))
Мы сможем не закурить)))
Ты справишься)Мы справимся))
Да и вообще.. нет так все и сложно) Было бы желание

Вот за это тебя можно похвалить !!!